சாதாரண தலைவலி இல்லைங்க

 🔊 இந்த ஐந்து அறிகுறிகள் இருந்தா அது சாதாரண தலைவலி இல்லைங்க

தலைவலி என்பது நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான கோளாறுகளில் ஒன்றாகும்.  ஆய்வுகள் உலக வயது வந்தோருக்கான மக்களில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேர் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக சுட்டிக்காட்டுகின்றன. அது திடீர் துடிப்பு அல்லது நிலையான வலியாக இருக்கலாம். தலைவலி நீங்கள் சாதாரணமாக செயல்படுவதை கடினமாக்கும். 

தைகள், இளைஞர்கள், பெரியவர்கள் அல்லது வயதானவர்கள் என இருந்தாலும் தலைவலி யாரையும் விடாது. பல காரணங்களால் தலைவலி ஏற்படலாம். உடல்நலப் பிரச்சினைகள் முதல் உங்கள் உணவுப் பழக்கம் வரை, பல காரணிகள் அந்த வலியைத் தூண்டும். இதனால் நீங்கள் உலகத்திலிருந்து ஓய்வு எடுத்து இருண்ட, அமைதியான மூலையில் உட்கார்ந்து கொள்ள வேண்டும். தலைவலி மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கும்போது, ​​பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவற்றைப் பற்றி கவலைப்படத் தேவையில்லை. கடுமையான பிரச்சினைகள் அல்லது சுகாதார நிலைமைகள் பெரும்பாலான தலைவலிகளை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், தலைவலி ஏதோ தவறு என்பதைக் குறிக்கும். 

உங்கள் அடிக்கடி தலைவலிக்கு பின்னால் உள்ள காரணங்கள் யாவை? உங்களுக்கு தலைவலி இருந்தால், கடினமான கழுத்து மற்றும் அதிக காய்ச்சல் இருந்தால், உங்கள் தலைவலி பெரும்பாலும் சாதாரணமானதல்ல. இது உங்கள் தலைவலி சாதாரணமானது அல்ல என்பதைக் குறிக்கும். நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டிய கடுமையான தலைவலி அறிகுறிகள் அவசர மதிப்பீடு தேவைப்படும் கடுமையான நிலையின் அறிகுறியாகும். ஒரு சாதாரண தலைவலி மற்றும் உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தானது ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வித்தியாசத்தை சொல்வது எளிதல்ல என்றாலும், தலைவலிக்கான சில கடுமையான காரணங்களில் ரத்தக்கசிவு (இரத்தப்போக்கு) பக்கவாதம், அனீரிசிம், மூளைக்காய்ச்சல் மற்றும் மூளைக் கட்டி ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டிய தலைவலி அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். 

1. திடீர் கடுமையான தலைவலி: 

ஒரு கடுமையான தலைவலி திடீரென வந்து, ஐந்து நிமிடங்களுக்குள், அதிகபட்ச வலியை விளைவிக்கும் என்று வைத்துக்கொள்வோம். அந்த விஷயத்தில், இது தீவிரமாக கருதப்பட வேண்டிய ஒன்று. திடீர் தலைவலி அல்லது இடி தலைவலி என்பது ஒரு சப்அரக்னாய்டு ரத்தக்கசிவு (SAH) அல்லது கசிவுள்ள அனீரிஸம் காரணமாக உங்கள் மூளைக்குள் இரத்தம் வருவதைக் குறிக்கிறது. இந்த அறிகுறி சாதாரண தலைவலி போன்ற சில நிமிடங்களில் குறையாது. மேலும் நீண்ட நேரம் மற்றும் நாட்கள் கூட நீடிக்கும். தலைவலி மாத்திரைகள் எடுத்து தூங்கப் போகும் தவறை செய்யாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஏனெனில் இது வலியை மோசமாக்கி கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

2. உங்கள் வாழ்க்கையின் மோசமான தலைவலி:

எந்த தலைவலியும் மோசமாக இருக்கலாம். ஆனால் இந்த விஷயத்தில், தலைவலி வலியின் தீவிரம் விதிவிலக்காக அதிகமாக உள்ளது. உங்களுக்கு உடனடி மருத்துவ உதவி தேவைப்படும். கடுமையான தலைவலி உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைக்கு அடையாளமாக இருக்கலாம். திடீர் மற்றும் கடுமையான தலைவலி மேற்கூறியபடி மூளையில் ஒரு அனீரிசிம் அல்லது இரத்தப்போக்கு இருப்பதைக் குறிக்கும். 

3. காய்ச்சல் மற்றும் கடினமான கழுத்துடன் தலைவலி:

உங்கள் தலைவலி காய்ச்சல் மற்றும் கடினமான கழுத்து வலியுடன் வருகிறது என்று வைத்துக்கொள்வோம். அவ்வாறான நிலையில், நீங்கள் மூளைக்காய்ச்சல், மூளை மற்றும் முதுகெலும்பு சவ்வுகளின் வீக்கம்  ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், காய்ச்சலுடன் சேர்ந்து ஒரு மோசமான தலைவலி உங்களுக்கு மாற்றப்பட்ட மனநிலையையும் ஏற்படுத்தும். 

4. தீவிரத்தை மாற்றும் தலைவலி:

வழக்கமான தலைவலியைக் காட்டிலும் அதிக தீவிரத்தில் மக்கள் தலைவலியை அனுபவிப்பதாக செய்திகள் வந்துள்ளன. உங்கள் தலைவலி நீங்கள் வழக்கமாக அனுபவிப்பதைவிட கடுமையானதாகவும் வித்தியாசமாகவும் உணர்கிறது என்று வைத்துக்கொள்வோம். அவ்வாறான நிலையில், உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் எந்தவொரு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையையும் இது குறிக்கும். 

5. உங்கள் கண்களுக்கு பின்னால் / சுற்றி வலி: தலைவலி உங்கள் கண்களைச் சுற்றி அல்லது பின்னால் வலி ஏற்படும்போது, ​​அது ஒரு அவசரநிலை. அதைப் பார்க்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பெற வேண்டும். தலைவலி வலி உங்கள் பார்வையில் மாற்றத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். இதன் விளைவாக கடுமையான கிளைகோமா ஏற்படலாம் அல்லது உங்கள் கண்ணில் அழுத்தம் உருவாகிறது  அதன் இரத்த ஓட்டத்தை துண்டித்து குருட்டுத்தன்மை ஏற்படலாம்.